Psicóloga General Sanitaria en Santander con Raquel Íñigo Román

Soy Psicóloga General Sanitaria con consulta privada en el centro de Santander y modalidad online para quienes lo necesiten. Cuento con formación especializada en diversas áreas de la psicología, incluyendo psicoterapia de Tercera Generación e Intervención Psicológica en Niños y Adolescentes.

Ofrezco un acompañamiento profesional y cercano a adultos, adolescentes y niños para abordar distintas dificultades emocionales, conductuales y relacionales.

Mi enfoque principal es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), complementada con terapias contextuales como Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), todas ellas avaladas científicamente. Esto me permite adaptar cada intervención a las necesidades específicas de cada persona, utilizando estrategias prácticas y efectivas.

Gracias a mi experiencia y formación, he desarrollado habilidades clave como la escucha activa, la empatía, la gestión emocional y la resolución de problemas, que aplico en cada proceso terapéutico para ayudarte a lograr cambios reales y duraderos.

Si buscas apoyo psicológico, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de bienestar.

Al iniciar nuestras sesiones, mi prioridad será llevar a cabo una escucha activa y empática, una herramienta fundamental en el proceso terapéutico. Este enfoque me permitirá realizar una evaluación inicial precisa de tu contexto, necesidades, deseos y expectativas. A partir de este análisis, diseñaremos conjuntamente un plan de intervención personalizado, basado en tus objetivos terapéuticos y respaldado por técnicas psicológicas basadas en la evidencia.

Nuestro trabajo se centrará en promover tu bienestar emocional y mental, abordando tanto las cogniciones disfuncionales como los patrones conductuales que puedan estar interfiriendo en tu calidad de vida. Este proceso integrará estrategias adaptadas a tu realidad, facilitando un cambio significativo y sostenible.

La honestidad y la transparencia constituyen pilares fundamentales de mi enfoque terapéutico. Desde el inicio del proceso, te proporcionaré una evaluación rigurosa y objetiva de tu situación, fundamentada en herramientas diagnósticas basadas en la evidencia científica.

Te informaré de manera clara y detallada sobre las opciones de tratamiento más adecuadas, diseñando intervenciones personalizadas que respondan a tus necesidades específicas. Este enfoque garantiza un proceso terapéutico ético y colaborativo, orientado a facilitar cambios significativos y sostenibles en tu bienestar emocional y psicológico.

Mi objetivo es proporcionar un cuidado integral y personalizado, abordando las necesidades emocionales y psicológicas de manera holística. La primera consulta se centra en una evaluación exhaustiva, utilizando herramientas diagnósticas validadas y entrevistas clínicas estructuradas, que permiten identificar las áreas clave de intervención.

Este proceso inicial es fundamental para diseñar un plan terapéutico ajustado a tus características individuales y objetivos personales, garantizando así una intervención eficaz, ética y basada en la evidencia.