En mi consulta, ofrezco atención especializada en Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), abordando anorexia, bulimia, trastorno por atracón, ortorexia, vigorexia y otras dificultades relacionadas con la alimentación y la imagen corporal.
El tratamiento se adapta a las necesidades individuales, trabajando en la regulación emocional, la mejora de la autoestima y el establecimiento de una relación saludable con la comida y el cuerpo, siempre desde un enfoque ético y basado en la evidencia.
• Ortorexia: se refiere a una obsesión patológica por consumir alimentos que se consideran saludables, lo que puede limitar la variedad de la dieta y causar déficits nutricionales.
•Vigorexia: también conocida como dismorfia muscular, este trastorno está marcado por una preocupación excesiva por el tamaño muscular, lo que puede llevar a una práctica compulsiva de ejercicio físico.
Mis intervenciones en TCA están centradas en un enfoque terapéutico integral que incluye:
1. Evaluación inicial completa: Para identificar los factores psicológicos, emocionales y sociales que contribuyen al desarrollo y mantenimiento del trastorno.
2. Terapia cognitivo-conductual (TCC): Utilizada para cambiar patrones de pensamiento y comportamientos disfuncionales relacionados con la alimentación y la imagen corporal, ayudando al paciente a desarrollar estrategias más saludables.
3. Psicoeducación: Brindo información sobre la relación entre alimentación, emociones y cuerpo, lo que permite a los pacientes comprender mejor el impacto de su trastorno y trabajar en su recuperación de manera informada.
4. Terapia de aceptación y compromiso (ACT) y mindfulness: Ayudo a los pacientes a desarrollar habilidades para manejar pensamientos y emociones difíciles, aprendiendo a enfocarse en el presente sin juzgarse.
5. Acompañamiento emocional: Las intervenciones incluyen el apoyo en la gestión de la ansiedad, la autoestima y el autoconcepto, trabajando también en mejorar las relaciones interpersonales afectadas por el TCA.
6. Trabajo multidisciplinar: Cuando es necesario, colaboro con nutricionistas y médicos para asegurar un tratamiento integral y asegurar la recuperación física y psicológica del paciente.
Todas las facilidades para garantizarte el mejor trato y servicio